Cu putina intarziere, declar si provocarea lunii august inchisa. Am avut aventuri o multime, dar m-am tinut de cuvant si mi-am respectat promisiunea. Nimic nu e greu, daca ti-ai pus ceva in minte.

Pentru luna septembrie, mi-am luat tot o provocare pt sanatatea mea. Am sa beau 1.5 litri de apa pe zi Am inceput pe 6 septembrie, pentru ca n-am putut sa ma decid ce sa fac luna asta, avand in vedere ca va fi o luna nebuna nebuna! Voi termina tot pe 6 octombrie

La momentul asta, stau cu sticla de apa in mana si mai am de baut cam 0.5 litri azi. Am invatat deja ca daca las pe seara, e criminal. Asa ca beau pahare treptat, la birou. E bine

Etichete:apa, august, provocare, septembrie de phoebs
2 Comments »

Am inceput sa prind gustul provocarilor cu mine insami. Imi place sa stabilesc niste reguli ale jocului si sa le respect, ca sa imi demonstrez ca pot si ca am taria de a nu ceda tentatiilor. Nu vreau sa pierd

In luna august, mi-am luat o provocare si mai grea, dar si mai benefica pentru mine. Nu voi mai manca dupa ora 21:00, indiferent ce se intampla. E mai grea decat cea anterioara, pentru ca, de obicei, mananc dupa ora 21:00 aproape in fiecare zi. Nu am ore regulate de masa (si mi se face foame tarziu) sau imi iau dulciuri mergand spre casa. Ei bine, s-a terminat cu ele Nu va fi usor, stau si scriu la ora 00:30 asteptand deja sa se faca maine

Etichete:august, mancare, provocare, tentatii de phoebs
5 Comments »